Coachingul este un dialog ce aparține clientului, în care își descoperă cele mai ascunse gânduri utile, care îi servesc în a găsi soluții.

Coachingul reprezintă timp sută la sută pentru client, pentru a lucra cu provocările sau obiectivele sale.  Coachul îi asigură spațiul de care are nevoie, îl acompaniază în explorarea sa și îi oglindește elemente din mediul său, cu scopul de a facilita conștientizarea.